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Mercoledì 24 giugno la palestra sarà aperta con orario regolare.         ORARI DI APERTURA

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Pugilato

E’ un allenamento specifico, ad alto impegno cardio-vascolare, finalizzato allo sviluppo delle capacità funzionali e di coordinazione, che permette di imparare le fondamenta del pugilato e del ring.

Proprietà

  • Tecnica
  • Forza
  • Lavoro aerobico intenso

Descrizione

E’ una disciplina estremamente completa adatta sia a uomini che donne, adulti e ragazzini. Si può arrivare a bruciare fino a circa 500 calorie a seduta. Ottima per la tonificazione muscolare ed il modellamento del corpo. La Boxe si basa su un allenamento specifico, ad alto impegno cardio-vascolare, finalizzato allo sviluppo delle capacità funzionali e alla coordinazione. Permette di acquisire tutte le nozioni che riguardano i capisaldi del ring. Il corso è tenuto da un pugile professionista.

Orari

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
Pugilato
19:30
21:00
PugilatoE’ un allenamento specifico, ad alto impegno cardio-vascolare, finalizzato allo sviluppo delle capacità funzionali e di coordinazione, che permette di imparare le fondamenta del pugilato e del ring.

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
Pugilato
19:30
21:00
PugilatoE’ un allenamento specifico, ad alto impegno cardio-vascolare, finalizzato allo sviluppo delle capacità funzionali e di coordinazione, che permette di imparare le fondamenta del pugilato e del ring.

Mercoledì

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Dove siamo

Orari di apertura

Lunedì
7.00 - 22.00
Martedì
7.00 - 22.00
Mercoledì
7.00 - 22.00
Giovedì
7.00 - 22.00
Venerdì
7.00 - 22.00
Sabato
10.00 - 17.00
Domenica
10.00 - 14.00

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